Главная » Статьи » Что тормозит твой ПК: как фоновые задачи крадут FPS и что с этим делать

Что тормозит твой ПК: как фоновые задачи крадут FPS и что с этим делать

Иногда железо вроде бы нормальное, игра не самая тяжёлая, а картинка всё равно дёргается, FPS плавает, вентиляторы воют. Часто дело не в видеокарте и не в «плохой оптимизации», а в том, что систему изнутри жрут фоновые процессы: апдейтеры, лаунчеры, облака, антивирусы и прочий сервисный мусор. Давай разберёмся, как они крадут твои кадры и что можно сделать, чтобы ПК перестал задыхаться.

Как фоновые задачи крадут твой FPS

Фоновые процессы — это любые программы и службы, которые работают, пока ты занимаешься чем‑то другим: играешь, монтируешь видео, сидишь в браузере. Они не светятся на экране, но:

  • Отъедают процессор. Обновление игр, индексация файлов, сканирование диска антивирусом — всё это грузит CPU и вызывает микрофризы в игре. Чем слабее процессор, тем заметнее провалы FPS.
  • Забивают оперативку. Лаунчеры (Steam, Epic, Battle.net), Discord, браузер с 10 вкладками, Telegram, оверлеи, RGB‑софты — легко съедают 4–6 ГБ ОЗУ в фоне. Если у тебя 8–16 ГБ, игры начинают подгружать данные с диска, а это мгновенно убивает плавность.
  • Грузят диск. Обновления Windows, загрузка патчей, синхронизация облака, торрент на фоне — диск начинает трещать, время отклика растёт, игра заикается при подгрузке текстур и локаций.
  • Спорят за сеть. Ты заходишь в онлайн‑игру, а в этот момент лаунчер качает обновление на 40 ГБ, облако синхронизирует фотки и торрент раздаёт разом. Пинг взлетает, появляются телепорты и лаги.

Особенно это заметно на средних и слабых машинах: там каждые 10–20% нагрузки на CPU и лишний гигабайт ОЗУ играют огромную роль.

Что тормозит твой ПК: как фоновые задачи крадут FPS и что с этим делать

Типичные фоновый «мусор», который убивает производительность

Список может отличаться от ПК к ПК, но чаще всего тормозят:

  • Лаунчеры и их апдейтеры. Steam, Epic, Riot, Battle.net, EA, Ubisoft — каждый любит висеть в автозагрузке и иногда фоновой качать патчи.
  • Мессенджеры и голосовой софт. Discord, Telegram, WhatsApp Desktop, Zoom — особенно с включённым оверлеем и экранными пушами.
  • Облачные сервисы. OneDrive, Google Drive, Dropbox, Яндекс.Диск — непрерывная синхронизация, особенно если у тебя часто меняются файлы.
  • Антивирусы и «оптимизаторы». Полные проверки диска во время игры, «умные сканы» в самый неподходящий момент, псевдо‑чистильщики реестра.
  • Браузер. Хром/Яндекс/Edge с кучей вкладок, стримами, YouTube, твичом — съедают и CPU, и ОЗУ, и сеть.
  • Фоновые службы Windows. Индексация поиска, телеметрия, автоматические обновления, дефрагментация/оптимизация диска.
  • Софт для периферии и RGB. Logitech G Hub, Razer Synapse, Armoury Crate, Mystic Light — иногда жрут ресурсов больше, чем сами девайсы.

Отдельная боль — автозагрузка. Половина этого добра встаёт туда при установке. В итоге после включения ПК ты уже теряешь часть FPS, даже не открывая ни одной игры.

Как понять, что именно тебя душит

Перед тем как что‑то отключать, надо увидеть картину.

1. Диспетчер задач

  • Нажми Ctrl+Shift+Esc.
  • Вкладка «Процессы» — отсортируй по CPU, потом по Память, потом по Диск.
  • Посмотри, кто жуёт проц и ОЗУ, когда игра запущена (можно свернуть игру в окно или на второй монитор).

Если видишь, что:

  • браузер ест по 2–3 ГБ;
  • антивирус жмёт 30–40% CPU;
  • какая‑нибудь обновлялка грузит диск на 80–100%;

— вот твои воры FPS.

2. Монитор ресурсов / «Производительность» в диспетчере

  • Вкладка «Производительность» покажет, упирается ли что‑то в потолок (CPU, RAM, диск, сеть).
  • Если в игре у тебя CPU 90–100%, а в фоне висят десять лишних программ — они точно виноваты в фризах.

Что отключить перед игрой: практический чек‑лист

Перед запуском тяжёлой игры можно быстро «расчистить воздух».

Быстрая ручная чистка

Закрой:

  • Браузер полностью (а не просто свернуть).
  • Торренты и загрузчики.
  • Облака (OneDrive, Google Drive и т.д.), если они активно синкают.
  • Лишние мессенджеры, если не нужны прямо сейчас.
  • Всё, что качает, сканирует, индексирует.

Не трогай только то, что нужно игре (Steam/EA/Ubisoft — если через них запускаешь) и голосовую связь (Discord/TS).

Отключение автозапуска мусора

Чтобы не делать это вручную каждый раз:

  1. Win + R → введи msconfig или открой через диспетчер задач вкладку «Автозагрузка».
  2. Отключи из автозапуска всё, что не критично:
    • апдейтеры, лаунчеры, облака (кроме того, чем реально пользуешься постоянно);
    • «оптимизаторы», клинеры, менеджеры виджетов.
  3. Перезагрузи ПК — он станет грузиться быстрее, и в фоне будет меньше процессов.

Тонкая настройка Windows для игр

Режим игры и план электропитания

  • В настройках Windows включи «Игровой режим» — он снижает активность фоновых задач во время игр.
  • Поставь план электропитания «Высокая производительность» или аналогичный от производителя ноутбука/материнской платы.

На ноутбуках обрати внимание на питание от сети — многие модели режут проц и видеокарту на батарее.

Обновления Windows и драйверов

  • Выключать обновления полностью — не лучшая идея, но можно настроить активные часы, чтобы система не обновлялась в разгар катки.
  • Видеодрайверы держи актуальными, но не ставь «опытные» версии, если они часто глючат.

Что делать с антивирусом

Антивирус нужен, но он реально может убивать FPS, если врубил полную проверку во время игры.

Рекомендации:

  • Включи игровой режим, если он есть (у многих решений есть такая опция).
  • Добавь папку с играми и лаунчерами в исключения — тогда антивирус не будет сканировать игровые файлы каждый раз при загрузке.
  • Запрети плановые полные проверки в часы, когда ты обычно играешь.

Если сидишь на встроенном защитнике Windows — он уже неплох и менее прожорлив, чем многие сторонние «комбайны».

Когда пора подумать об апгрейде

Иногда фоновые задачи — не корень проблемы, а просто катализатор того, что железо уже не справляется.

Сигналы, что пора обновляться:

  • В любой современной игре у тебя занято 90–100% ОЗУ (8 ГБ уже мало, 16 — золотой минимум).
  • Диск (особенно HDD) почти постоянно под 100% нагрузки — стоит перейти на SSD.
  • Процессор упирается в потолок даже без фона — время сменить платформу.

Даже простой переход с HDD на SSD + увеличение RAM с 8 до 16 ГБ в сочетании с чисткой фона может дать плюс 20–40% к стабильности FPS и убрать микрофризы.

Итог: как жить дальше

Коротко, что реально помогает:

  • Убери мусор из автозагрузки.
  • Перед игрой закрывай всё лишнее: браузер, торренты, облака, обновлялки.
  • Следи за загрузкой CPU, ОЗУ и диска через диспетчер задач.
  • Включи игровой режим и адекватный план питания.
  • Настрой антивирус, чтобы он не сканировал всё подряд во время катки.
  • Если всё равно лагает — подумай об апгрейде RAM и диска.

И главное: не списывай всё на «кривых разрабов», пока сам не проверишь, что у тебя в фоне не живёт маленький зоопарк из двадцати прожорливых процессов. Часто именно они беззвучно воруют твой FPS.

Дата публикации: